为提升我校学生的身心健康水平，以身带心、以心促身。激发同学们参与体育活动、锻炼身体的热情，营造有利于广大学生身心健康的校园氛围。由党委学生工作部（学生处）心理健康教育中心主办，法学院“阳光小筑”二级心理辅导站承办的“悦动心晴，乐享健康”羽毛球活动，4月9日在中区操场成功举办。

本次比赛分为“定点入球”“合作颠球”“接力运球”“聚宝盆”和“创意球头”5个项目。同学们报名踊跃、热情参与，全校共有300余名同学参加此次活动。

      定点入球
站定位置，调整姿态，伴随着清脆的拍击声，一颗球便准确的落入筐中。同学们打出的球就像抛出的烦恼，每一次勇敢的尝试，都是缓解压力的过程。

合作颠球
同学们在活动中，与时间赛跑，和风雨较量。看羽毛球在空中律动的痕迹，听完美接球的清脆声音，同学们内心获得了极大的满足感，而且锻炼了身体的平衡力和灵活性 。

接力运球
同学们两两合作，携手完成运球。每一次的接力运球，不仅考验同学们的耐力，更加强了同学们之间的友谊桥梁。

聚宝盆
双人“聚宝”，双人欢笑。本项目在发球和接球过程中非常考验；两人的默契，精准发球和平稳接球缺一不可。一人执拍，一人举筐，一个眼神，一个角度，就勾画出一道靓丽的入球弧线。

      创意球头
本项目不仅考验同学们的动手能力，更能让大家发挥自己的创造力与想象力。在工作人员的指导下，彩色线绳在羽毛球中穿梭，一个个颜色靓丽、形式多样的羽毛球头就完啦！

赖红玲同学表示：“通过参与这次羽毛球活动，我学会了如何正确地去宣泄自己的情绪，更好地调节好状态，也体验到了运动的快乐！”

杨朋豫同学表示：“参加本次活动，让自己近期因学习产生的焦虑情绪得到缓解，体验到了得分的喜悦，心理压力得以释放。”

郭雅惠同学表示：“本次活动让我受益匪浅，活动种类多样，工作人员热情友好，活动设计新奇有趣，在活动中玩的很开心，心情变得更加愉悦。”

青春的气息激荡在校园的每个角落
每个人的脸上都洋溢着青春的朝气与活力
锻炼的是体力
激活的是生命
弘扬的是个性和青春活力
收获的是笑脸和精神风貌
运动
是热爱生活的最好表达！