为培育大学生积极、向上的健康心态，帮助新生更好地适应大学快节奏的学习生活，营造积极的校园氛围，食品学院结合葡萄与葡萄酒工程专业特色，于4月9日晚在食品学院葡萄酒品鉴室开展“酩享自在·悦纳生活”心理健康教育与葡萄酒品鉴会。学院满天星使者及各班学生代表30余人参会，学办刘桂青老师参会指导。

品酒会上，葡萄酒俱乐部负责同学肖滋扬、李海萍、张李晶分别从介绍葡萄酒的饮用、持杯、倒酒、品酒的基本礼仪常识，适当饮用葡萄酒对身体的益处以及葡萄酒如何影响生活等方面进行了讲解。他们指出，以物载道，葡萄酒为我们带来人生启发；以酒为媒，我们能洞悉生活的奥秘。

品酒给我们的启示主要有五个方面：一是保持耐心。酿酒、醒酒都需要时间的沉淀。享受等待的快乐，就会得到美味的回馈。唯有保持耐心，才能有资格赢得生活中一个个最美好的瞬间；二是乐于分享。一瓶750毫升的葡萄酒是很难独自饮尽的。此时，分享就显得尤为重要，分享的不仅是杯中具象的美酒，更是酒中的浓浓温情；三是遇事平常心。不论是未开瓶的酒，还是未发生的事，学会调整心态、静待花开。面对未知的生活，泰然处之才是快乐之源；四是敬畏自然。伽利略说：“酒是阳光，被水维系在一起。”葡萄酒是大自然馈赠给人类的琼浆。饮下它，我们自然也会生出敬畏自然的力量；五是保持年轻心态。比起葡萄酒对身体起到的抗氧化、抗衰老的保健作用，品酒给我们心理和精神上带来的改变或许更能影响你的一生。对抗无情岁月的，正是耐得住寂寞、扛得起沉浮的永远年轻的心态。用微醺，保持兴奋，让心态超越时间。

葡萄酒俱乐部成员指出，一瓶葡萄酒从种植、采摘、陈年，再到装瓶，每一个品种、每一块田地、每一种气候、每一个环节，都有它本身本身独特的故事和意义。每个人对葡萄酒都有不一样的定位。它像一位老师，带我们感受生活领悟人生；它像一位朋友，悲欢离合都陪伴我们左右，它像一位前辈，迷茫无措让我们找到出口。

参加活动的成员表示，“品酒+心理健康教育”作为一种新颖的心理健康教育模式，让我们通过品酒的实际情景，在推杯换盏中体会人生哲理，在玉盏琼浆中领悟到人生奥秘。

今后，食品学院将依托学院俱乐部、社团等多方力量，在心理健康工作中充分发扬食品学院特色，辐射各班级开展多种形式的心理主题教育活动。助力同学们释放青春活力、感受美好生活，在活动中挖掘自身潜力、培养阳光心态，以更积极的状态面对未来挑战。同时将深挖细掘多种方式开展心理教育的新型路线，增强心理育人的科学性、规范性和实效性，助力学生身心全面发展。

文：刘桂青 韩瑞阳 图：李泓锦 李朝阳