关于开展“Show Your Heart”心理情感展示活动的通知

为促进学生更好地认识自己，提高学生的心理素质，丰富学生的心理世界，缓解学生在新学期的心理压力，营造积极向上、健康愉悦的校园文化氛围。党委学生工作部（学生处）心理健康教育中心特开展“Show Your Heart”心理情感展示活动。现将具体安排通知如下：

一、活动主题

Show Your Heart：想心中所想，念心中所念，表达自己的心理想法和感悟，传递情感和价值。

二、活动对象

石河子大学本专科生及研究生

三、组织单位

主办单位：党委学生工作部（学生处）心理健康教育中心

承办单位：石河子大学农学院绿舍心晴心理驿站

四、活动时间

作品征集时间：10月16日-10月30日晚10：00

初赛：11月4日-11月5日

决赛：11月11日-11月12日

五、活动内容

本次活动采取线下PPT(可插入视频)展示的形式，活动主题可包含以下内容。

1.我观看过的心理电影

那些经典的心理类电影，会抚慰人心、治愈心灵，启发给我们思考，帮助我们度过现实困难、解决我们的心理困扰，进而使我们更加积极健康的面对生活中的困难挫折。快来同我们分享对你影响最大的一部心理电影吧。

2.我阅读过的心理文章

一篇好的心理文章，不仅会传授给我们心理知识，让我们更好地了解自己，同时优秀心理文章中的案例和建议，也可以帮我们走出生活的困境，让我们的心灵得到治愈，快来分享你最爱的心理自助文章吧。

3.发挥大作用的心理小技巧

心理小技巧能让我们更好地了解自己、了解他人，与他人更好的相处，同时进行心理训练和心理调适，促进我们的心理健康。快来分享你生活中的心理小技巧。

六、活动要求

1.参赛作品要求为原创作品，严禁抄袭，一经发现，取消抄袭者参赛资格，并予以通报。

2.本次比赛仅为个人展示，每人将有5-8分钟的展示时间。

3.PPT（可插入视频）展示思想健康，内容积极向上。

4.展示内容应紧扣活动主题，要体现出自己心理上收获和成长，内容要真情实感、流露心声。

七、报名方式

各位参赛人员需要在作品征集时间内提交参赛PPT和报名表，逾期作废，PPT和报名表应命名为“姓名+作品题目”并整理为压缩包形式，压缩包命名为“班级+姓名+学号”，发送至邮箱：2785891511@qq.com。

八、评分准则

九、奖项设置

活动设一等奖1名，二等奖3名，三等奖5名，优秀奖若干名。

十、注意事项

报名参赛人员请及时加QQ群：924749150。