为培养学生乐观积极、健康向上的心理品质，进一步提升大学生群体的心理调适能力，通过短视频的形式，传播普及心理健康知识，党委学生工作部（学生处）心理健康教育中心特举办心理健康科普短视频大赛。

一、活动时间

  4月16日—5月7日

二、活动对象

石河子大学全体本专科生及研究生

三、活动内容

视频应体现心理健康常识、心理健康调适、心理健康教育等内容。视频主题包括但不限于自我认知、学业学习（考试压力、考试焦虑、学习方法、学习动力、学习习惯、职业规划）、人际交往（同学关系、师生关系、情感恋爱、家庭关系，交往技能）、情绪管理等。视频内容须原创，知识传播与心理教育并重，具备专业性和科学性，表现形式自由，鼓励趣味性和创意性。

四、作品要求

1.视频内容须原创，投稿者需保证拥有该内容的完全著作权。

2.保证视频画质、音质清晰，配标题及字幕，视频文本须结构清晰、逻辑流畅，内容科学准确，表达积极向上。

3.拍摄设备不限，视频比例为16：9，作品时长1—3分钟，画面清晰，音画字同步，MP4格式，视频大小<500MB。

4.投稿时需附上word版视频简介（不超过300字），介绍视频的主要内容和预期传达的信息，并注明姓名、学院、学号等信息。

5.稿件一经采用将实名发布，如有匿名需求，请在投稿时注明。

五、参赛方式

请将短视频及word文档打包压缩后以“科普视频-姓名-学院”命名，于5月7日前发送至邮箱shzdxxl@126.com。

六、评选方式及奖项设置

参赛作品将由心理健康教育中心进行初筛，初筛后的作品将通过专家评审及在心理健康教育中心微信公众号线上投票的方式评选获奖作品。其中，专家打分占90%，线上投票占10%，综合计算确定获奖作品。设一等奖1名、二等奖3名、三等奖5名，优秀奖若干名。

七、作品展示

优秀作品将在“石河子大学心理健康教育中心”微信公众号上展出。

八、其他说明

请参加活动的同学及时加入qq群：954826833