【新闻推送】第二十一届心理健康教育月活动之“情绪潜藏，树洞寻光”心灵树洞心理健康活动圆满结束
发布人：
心理健康教育中心
发布时间：
2024-04-18
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为缓解学生压力，提升学生对情绪的管理能力，营造一个积极、健康的校园氛围，由党委学生工作部（学生处）心理健康教育中心主办，农学院“绿舍心晴”心理驿站承办的“情绪潜藏，树洞寻光”心理健康活动，于4月13日、14日在北区顺利开展。
本次活动以“树洞寻光 ”为主题，设置解忧树洞、祝愿树洞和交友树洞三个树洞，为同学们提供了一个倾诉、分享和交流的平台。在解忧树洞前，许多同学驻足停留，将自己的烦恼、困惑和疑虑写在纸条上并投入树洞。祝愿树洞充满了温馨与感动，同学们写下自己的祝福和愿望，学业进步、友情长存，或是家人安康，每一个祝福都寄托着他们美好的期望。交友树洞通过纸条交流兴趣爱好和交友需求，进而展开深入的交流和互动，为同学们提供了一个展示自我、结识新朋友的平台。
同时，活动还特别设置抽取祝愿纸条的环节。同学们可自愿抽取一张祝愿纸条，感受来自陌生人的鼓励和美好祝福。
本次心灵树洞活动有利于学生调控情绪、释放压力，进一步培养学生自尊自信、理性平和、积极向上的健康心态，营造了关爱自我成长、关注心理健康的校园氛围。后续，心理健康教育中心将联合各学院持续开展更多有趣、有料的心理健康教育活动，为同学们带来更多元、更有趣的活动体验，助力同学们健康成长。
