心理健康教育中心
2024-05-18
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阅读的意义就是在无穷的文字中,遇见无限的自己,总有一本书能让我们从中汲取力量。通过一本本书,走入一个个新世界。为激发同学们阅读兴趣,引导同学们从书籍中汲取智慧,通过书籍走入心理学,了解更多心理学知识,实现自我成长,法学院“阳光小筑”心理驿站于5月12日在博学楼A204教室开展了“穿越书海,共赴知识盛宴”心理书籍分享会活动。
此次读书分享会为同学们搭建了一个知识与思想交流的平台,通过分享加深同学们对心理的理解,促进思想的碰撞与交流,共同疗愈心世界。本次活动由法学院心理站成员李永琰同学主持。
“决定我们自身的不是过去的经历,而是我们赋予经历的意义”——《被讨厌的勇气》
活动伊始,主持人为大家介绍了活动的主要内容和形式。本次活动采用分组的方式,同学们按专业分组、以2-3人为一个小组,小组成员从活动推荐的心理书籍中选择其一。小组成员平时共同阅读、讨论,并形成小组阅读心得,由汇报人在会上结合PPT向同学们分享。
“没有一种批判比自我批判更强烈,也没有一个法官比我们自己更苛刻。”——《蛤蟆先生去看心理医生》
分享会上,同学们分别分享了《蛤蟆先生去看心理医生》《被讨厌的勇气》《自卑与超越》等书籍。在分享过程中,同学们不仅讲述了书中的精彩内容,还结合自己的实际经历,或谈经验和方法、或讲收获与提高,对书中的智慧与精华进行深入浅出的剖析和讲解,深入探讨了书籍对个人成长的重要性,分享会上互动氛围轻松愉悦。
活动最后,主持人进行了总结。本次活动藉由深入的阅读和互动,使得同学们能够更好的认识自我,疗愈自我,遇见更好的自己。
此次分享会,同学们表示收获满满,不仅从书籍中汲取了丰富的知识,更在思想的碰撞中结识了众多志同道合的朋友。希望大家能以书为友,自觉把阅读作为一种习惯、一种健康的生活方式,不断丰富自己的精神世界。徜徉书海,沐浴书香,让我们用智慧的火花点燃心灵的旷野,为人生的道路照亮前方。