心理健康教育中心
2024-11-15
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为进一步提高大学生的心理健康水平,掌握有效的情绪管理技巧和心理调适方法,增强心理韧性.由食品学院心理协会主办,葡萄酒俱乐部承办的“心酒交融 酩享自在”心理健康教育与品酒活动分别于10月26日、11月2日、11月10日共举办3场,累计参加60余人,目前活动已圆满结束。
本次活动品鉴了4款风格各异的葡萄酒:清新甜美的莫斯卡托,带有浓郁果香和醇厚口感的赤霞珠,以及散发着独特果香与清爽酸度的雷司令,还有充满魅力的赤霞珠(桃红)。在品鉴过程中,讲解员张瑞婷、刘康辉为大家讲解了如何品鉴葡萄酒观察葡萄酒的色泽,深浅色调似乎藏着葡萄生长的故事;轻嗅其香气,果香、花香、香料香交织,如嗅觉盛宴;品尝口感,感受单宁细腻、酸度平衡与酒体丰满,将葡萄酒品鉴与心理学知识相联系,为大家带来了一场别具一格的分享。
随后,同学们纷纷踊跃分享自己品鉴葡萄酒的看法。有的同学对雷司令和赤霞珠(桃红)的独特风味情有独钟,畅谈着葡萄酒带来的奇妙心灵之旅。现场气氛热烈而欢快,大家在交流中不仅增进了对葡萄酒的了解,更就生命健康、心理健康、情绪管理等方面的知识得到进一步认知,收获了理性平和、健康向上、乐观开朗的心理状态。
此次活动是学院心理健康教育和学科特色的生动结合,通过葡萄酒品鉴活动,让同学们感受到葡萄酒文化与心理学知识的独特魅力。学院将坚持把常态化和特色化教育工作有机结合,打造富有特色的二级心理辅导站品牌,努力培养学生乐观、积极、向上的心态,促进学生人格的健康发展。