心理健康教育月

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【活动通知】关于举办“爱自己的一百种方式”活动的通知
发布人:

心理健康教育中心

发布时间:

2025-05-09

浏览量:

10




亲爱的同学们

你是否曾因学业压力而忘记停歇?

是否在忙碌中忽略了自己的情绪?

又或者,总把“爱自己”当成一句遥远的口号?


这个春天,水利建筑工程学院举办“爱自己的一百种方式”快闪活动,邀请你一起用一百种温柔的小事,重新定义“爱自己”的答案。现将有关事宜通知如下:

一、活动对象

石河子大学全体本专科生及研究生

二、活动时间

202551113:0016:00

三、活动地点

石河子大学北区绿苑餐厅门前

四、组织单位

水利建筑工程学院“泽心·筑梦”心理二级辅导站

水利建筑工程学院团委宣传部

五、活动内容

活动一:活动当天在北区绿苑餐厅门口提前布置好场地和展板,参加活动的学生在工作人员处领取便利贴进行现场书写表白话语,可以是母亲节对妈妈的深情表达,也可以表达对同窗情谊的,可以是恋人恋语的勇敢倾诉,还可以是感恩水建、情馈石大的心路告白。学生书写完毕后亲自张贴在表白墙上。

活动二:鼓励参与者挑选一种写着能提升自我幸福感的气球,比如旅游、看电影、购物等,参与者可以简要地分享一下自己的相关感受,最后拍照留念。

六、参与方式

参加活动的同学请加入QQ群,相关事宜会在群里通知。


七、活动奖励

参加活动的同学请报名到梦空间活动,所有成功参与活动者可在到梦空间获得第二课堂学分。

八、其他说明

1.活动时间将视当日天气情况弹性调整,如有变动,会在QQ群内通知,请参与的同学及时入QQ群:637735688。