心理健康教育中心
2025-10-07
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亲爱的石大学子们:
你是否在为新学期的学习生活或未来的不确定性感到迷茫呢?别担心,一场装满温暖与力量的“秋日游园会”正等你来,在这里,我们一起解压、交友、充能,还有超多惊喜礼品等你拿!
一、活动主题
新起点心方式新视界
二、活动时间
2025年10月11日12:00-20:00
三、活动地点
石河子大学将军山校区生活区·将军山餐厅旁地下通道入口处
四、活动对象
石河子大学全体在校本专科生及研究生
五、组织单位
主办单位:党委学生工作部(学生处)心理健康教育中心
六、游园打卡点
1.烦恼清零站:把烦恼写在专属卡片上,通过“投递”“碾碎”等互动形式,直观释放压力,和焦虑说再见。
2.思维投壶挑战:打破“不进则退”的思维定势,在投壶过程中抛却烦恼,在游戏中培养成长型心态。
3.未来时光胶囊:写下对未来的期待与规划,封存专属 “时光信”,为当下的自己注入前行的希望与动力。
4.正念涂鸦角:无需专业绘画技巧,只需跟随内心笔触自由创作,在色彩与线条中感受内心的平静与放松。
5.盲盒化心结:随机抽取 “心结纸卷”,与同校区同伴协作完成小挑战,在互动中学会沟通,化解内心小困扰。
6.心理拼图:两人合力完成主题拼图,在分工与配合中体会团结的力量,启迪解决问题的策略。
七、游园福利
1.基础福利:参与游戏可获得一份精美礼品!
2.进阶福利:集齐活动印章可兑换限量版的盲盒礼品
八、参与方式
请有意向参与的同学及时加入活动QQ群:1060629980。
秋日短暂,美好不等人!10月11日,让我们在游园会里遇见温暖、治愈自己,一起以全新的心态,奔赴新学期的精彩~


