10月31日，在心理健康教育中心的团体辅导室（绿1－东103室）里，亮起了盏盏蘑菇小夜灯，暖黄的光透过软乎乎的黏土，把每个人的笑脸都映得格外温柔。这场专为老师们准备的手工小聚，就在这样的温馨里画下了圆满的句号。本次活动由心理健康教育中心兼职咨询师李格老师带领。

活动伊始，李格老师带领大家做自我介绍，打破了初见的拘谨，随后详细讲解了蘑菇小夜灯的制作说明，老师们此刻也彻底放下了工作的牵绊，目光全落在了桌上的手工材料上。

原本安安静静的房间，很快就热闹起来。有的老师把蘑菇伞盖捏成了圆圆的云朵状，还细心地用工具刻出小纹路；有的老师则叠了三个高低不一的蘑菇，整齐地摆放在一起。有人忘了下一步就转头问身边的同事，顺手还分享自己的配色心得，平时在讲台上严肃的老师们，此刻都像认真做手工的孩子，眼里满是专注和欢喜。

最动人的时刻，莫过于所有小夜灯同时亮起的瞬间。没有华丽的装饰，可每一盏都独一无二，都是老师们亲手捏出来的心意。“好久没这么静下心来做一件事了，看着这盏灯，感觉连晚上加班都有动力了。”一位老师举着自己的作品，迫不及待地拍了照。

其实我们想做的，从来都不只是一场手工活动。看着老师们带着自己的“小温暖”离开，带着比进门时更轻松的笑容，就知道这场“慢时光”没白费。工作再忙，也该留一点时间给自己，做件无用却开心的事，这大概就是生活里最实在的小确幸。

没赶上这次活动的老师别遗憾！心理健康教育中心还会陆续推出更多暖心小活动，下次我们继续约着做手工，一起在忙碌的间隙，捡回属于自己的快乐。

关注我们的通知，下一个温暖瞬间，等你来赴约～