【活动新闻】息科学与技术学院“时间胶囊”心理秘密书信活动顺利开展
发布人：
心理健康教育中心
发布时间：
2025-11-16
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当青春的迷茫与心事无处安放，一封穿越时光的书信或许能成为情绪的出口。11月8日，“时间胶囊”心理秘密书信活动正式启动，以纸笔为媒介、以时光为容器，为全校学生搭建了一个私密、温暖的心灵倾诉空间。
本次活动以“书写情绪，封存时光”为核心，学生可自由选择书信倾诉方向：既可以写给未来的自己锚定理想，也可以向过去的自己梳理成长困惑，还能向亲友、陌生人传递心意。书写完成后，信件将放入专属“秘密许愿瓶”，活动结束后将以“心愿树悬挂”的仪式感方式封存，让每一份心事都拥有被珍藏的温度。
活动在北区操场西门开展，同学们积极参与：有人写下对未来的期许，有人倾诉当下的烦恼，还有人将未说出口的思念落于笔尖。参与同学表示，“把心事封进‘时间胶囊’，像给心灵留了一个温柔的角落，很治愈”。
活动不仅为学生提供了情绪梳理的渠道，更以“时光封存”的形式，让心灵交流有了仪式感与纪念性。未来，学院将继续推出更多温暖的心理关怀活动，助力学生在文字与时光的对话中，与自我和解、向成长奔赴。
