当最后一片新叶舒展，当暖心感悟在社群刷屏，由石河子大学心理健康教育中心主办、农学院绿舍心晴心理驿站承办的“心灵绿洲·种子计划”园艺实践活动，在11月27日温情落下帷幕。自11月1日启动以来，这场为期27天的“成长之约”吸引了近百名学子参与，大家以绿植为媒，在松土、浇水、静待萌芽的过程中，完成了植物生长与心灵疗愈的双重蜕变。

活动启动前，主办方通过校园公众号、班级群发布通知，同步开放QQ活动群接收报名，统一为参与者准备绿植种子、培育容器及养护手册，并附上“新手种植小贴士”。

启动仪式上，主持人采用“线上直播+线下分会场”的形式，结合心理学科普与园艺知识讲解。“植物的生长有其自然规律，就像我们的情绪起伏也属正常，耐心照料与接纳变化，都是成长的必修课。”在介绍活动背景时，主持人的这番话让在场同学频频点头。随后，来自农学院的志愿者详细演示了浸种、催芽、上盆的完整流程，针对不同种子的光照需求给出具体建议，为同学们的种植之旅筑牢基础。

随后的27天里，参与者投入种子培育实践，在互助群中分享种植进展与个人情绪，让每一次嫩芽舒展都伴随着心灵的交流。从种子破土到嫩芽舒展，每一张照片都藏着与自我对话的治愈时刻。看着植物幼苗从容器中探出头，嫩绿色的子叶像小巴掌般展开，带着刚萌发的鲜活劲儿，这些生长记录，不仅是植物的蜕变，更是同学们情绪舒展的注脚。

活动收官阶段，主办方组织专业评委与学生代表组成评审团，从过程参与度、培育成果状态、心灵感悟深度及创意呈现形式四个维度进行综合评选。

 “每颗种子的萌发，都是一次与自我的温柔对话；每片新叶的舒展，都是一场无声的心灵疗愈。”此次活动以园艺实践为独特载体，让学子在照料植物的过程中学会专注与耐心，通过社群互动构建情感支持网络，有效实现了“转移压力、提升觉察、促进联结”的活动目标。

未来，学校将继续聚焦学生心理健康需求，探索更多“自然+心理”的特色活动形式，让治愈的力量融入校园生活的每个角落，助力学子在成长道路上收获温暖与力量。