心理健康教育中心
2025-12-02
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在快节奏的校园生活中,为给同学们提供一个释放压力、表达自我的柔软空间,让大家在沉浸式创作中舒缓身心、发现生活美好。近日,由党委学生工作部(学生处)心理健康教育中心主办、机械电气工程学院“匠心匠语”二级心理辅导站承办的校园手抄报手账创作活动圆满结束。
活动自启动以来,特别鼓励同学们以2-3人组队形式参赛,吸引了各年级同学积极响应——大家以纸为笺、以笔为友,在团队协作中碰撞创意火花,用色彩与文字共同编织专属的心灵栖息地。
活动前期,主办方通过到梦空间、QQ群内通知、公众号发布通知等多元渠道发布活动信息,明确组队参赛规则与协作指引。创作过程中,同学们卸下学业包袱,在团队中各展所长、分工协作:有人擅长构图设计,用简约线条勾勒生活碎片;有人精于色彩搭配,以淡雅色调记录自习时光、食堂烟火,让平凡日常焕发温暖质感;有人善于情感表达,用大胆浓烈的色彩碰撞抒发内心情绪,将迷茫与期待化作画笔之下的抽象图案;还有同学擅长创意点缀,融入贴纸、干花、胶带等素材,搭配治愈短句。组队模式不仅提升了作品的丰富度与完成度,更让同学们在沟通磨合中学会倾听与包容,在互帮互助中增强归属感与信任感,让作品成为兼具观赏性、情感张力与团队温度的“情绪出口”。
此次手抄报手账创作活动,跳出了传统手工活动的框架,将艺术创作、心理减压与团队协作深度融合,既让同学们在专注创作中暂时忘却烦恼、沉淀心灵,又通过组队参赛搭建了平等交流、相互赋能的平台,让大家在协作中收获友谊、提升能力,让校园文化更具温度与活力。
未来,主办方将持续关注同学们的身心健康需求,推出更多兼具趣味性、治愈感与协作性的校园活动,让每一位同学都能在课余生活中找到舒缓压力的方式,以更饱满的状态拥抱学习与生活。




