心理健康教育中心
2026-05-06
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近日,经济与管理学院“风华灼灼,各美其美”风筝大赛在东区田径场圆满落幕。师生们以风筝为媒、以春风为伴,在奔跑与协作中释放压力、舒缓情绪,用一场兼具趣味性与教育性的户外实践,为校园心理健康教育书写了生动而温暖的注脚。

本次活动吸引全校70余组、近350名师生踊跃参与,大家跨学院、跨专业自由组队,在风筝设计、制作、组装的全过程中敞开心扉、互助协作。从亲手勾勒创意图案、搭建坚实骨架,到细心粘贴纸面、调试平衡,每一个步骤都是一次专注当下的沉浸式体验,让大家在动手创造中缓解紧绷的学业压力,在默契配合中调节心理状态,在彼此陪伴中收获温暖与力量。


放飞环节,大家手牵风筝线并肩奔跑,五彩风筝扶摇直上、迎风翱翔。寓意希望的“向阳而生”、象征成长的“逐梦之翼”、代表温暖的“心向暖阳”等创意风筝在蓝天舒展,成为校园里一道温暖的风景。现场欢声笑语不断,烦恼与压力随风筝一同远去,青春活力在春风中尽情释放。


心美心之家协会依据放飞高度、稳定性、创意设计及团队协作综合评分,评选出最佳放飞奖与最美风筝奖,同时设立最佳摄影奖,鼓励大家用镜头定格轻松快乐的瞬间、记录同伴间温暖陪伴的美好画面。
参赛同学纷纷表示,走出教室、拥抱自然的过程格外放松舒心,在合作中收获了陪伴与快乐,在奔跑中舒缓了紧绷情绪,真切感受到户外活动带来的快乐,也学会了用更积极的方式调整心态、释放压力。


学院以实践为桥、以温暖为魂,将“风华灼灼”的青春活力绽放在蓝天之上,把“各美其美”的心理健康理念融入日常。本次大赛构建了“设计—制作—展示—竞技”全链条心理健康育人场景,是学院推进心理健康教育、丰富学生心理调适渠道的品牌实践。未来,学院将持续深化“户外实践+心理赋能”活动体系,把手工创作、团体协作等更多心理调适形式融入第二课堂,打造“行走的心理健康课堂”,引导学生在轻松愉悦的体验中提升情绪管理能力、增强心理韧性、培养积极乐观心态,以健康阳光的心理状态拥抱学习与生活。
春筝载梦,心向暖阳逐光行;丝线牵情,青春治愈共成长。风筝高飞,是压力的释放、是心情的舒展;青春向上,离不开健康心理的支撑、离不开温暖陪伴的力量。愿每一位学子都能在春风中舒展心灵、释放压力,以积极乐观的心态、健康饱满的状态,勇敢追逐梦想、奔赴美好未来,让青春在阳光与温暖中一路生花!


