为扎实推进校园心理健康教育工作，以手工烘焙为载体帮助同学们舒缓心理压力、调节情绪状态，同时引导学子在母亲节来临之际感悟母爱真谛、勇敢表达感恩之情，5月9日，食品学院在烘焙俱乐部成功举办“指尖生花，焙享心时光”母亲节心理健康主题烘焙活动，吸引全校30余名学生踊跃参与。

活动伊始，同学们有序签到入场。主持人围绕母亲节的文化渊源与精神内涵展开讲解，引导大家静下心来回忆与母亲相处的温暖点滴，将内心深处对母亲的感恩与眷恋，转化为深刻的情感觉察与真诚的自我反思。这一环节有效打破了同学们情感表达的羞涩与隔阂，帮助大家学会直面内心、释放情绪。

在烘焙体验环节，同学们分组协作制作爱心蛋糕。从食材搅拌、胚体塑形到装饰点缀，每一个步骤都凝聚着大家的用心与专注，大家将对母亲的思念、感恩与祝福，悄悄揉进每一份食材、融入每一个细节，在动手实践中放松身心、舒缓压力。制作过程中，同学们主动交流分享自己与母亲之间的暖心故事，欢声笑语间，陌生感逐渐消散。

活动尾声，全体同学齐唱《感恩的心》，悠扬的歌声里满是对母亲的感激与眷恋，大家围坐在一起共享亲手制作的甜品、合影留念，定格下这一温情时刻。

本次活动以母亲节为重要契机，为同学们提供了表达母爱、传递温情的平台，也通过动手实践、情感分享等环节，有效帮助大家释放心理压力、提升共情与情感表达能力，丰富了校园心理健康教育的形式与内容，营造出温暖治愈、积极向上的心理育人氛围。

未来，食品学院“食心食驿”二级心理辅导站将持续立足学生心理成长需求，不断创新心理健康活动形式。坚持以美育心、以情润心，不断丰富心理育人载体、提升心理育人实效，着力打造有温度、有内涵、有特色的校园心理健康文化品牌，切实护航学子身心健康、全面发展。