为引导学生深入思考心理健康议题，提升理性思维与情绪调控能力，文学艺术学院于4月25日至5月25日在学院活动室成功举办“以智慧心”心理辩论赛。本次活动以“思辨赋能心理成长”为核心，通过贴近学生生活的辩题设计、严谨的赛事流程，为学子搭建了一个碰撞思想、探索心灵的智慧舞台。

本次辩论赛围绕“面对心理压力，倾诉比自我调节更有效/自我调节比倾诉更有效”心理话题展开。赛事以班级为单位组队，历经初赛、复赛、决赛三个阶段，吸引了全院多支队伍参与。比赛现场，正反双方围绕辩题展开激烈交锋：从“倾诉的情感宣泄价值”与“自我调节的内在成长意义”，选手们以翔实案例、严密逻辑层层剖析，既有理性思辨的锋芒，又不失对心理问题的共情关怀。

赛事特别邀请专业教师、辅导员老师担任评委，从逻辑架构、语言表达、内容深度等维度进行打分点评。评委们不仅肯定了选手们“跳出非黑即白思维，多角度看待心理问题”的思辨意识，更结合心理健康知识，引导同学们辩证理解“倾诉与自我调节的互补性”，将辩论赛场转化为心理健康教育的生动课堂。

 “辩论让我学会用更理性的视角看待心理困惑，也明白了不同应对方式都有其价值。”一位参赛辩手在赛后分享道。许多观赛同学表示，赛事不仅锻炼了逻辑表达能力，更在思想碰撞中深化了对心理健康的认知，学会了以智慧化解成长中的迷茫与压力。

文学艺术学院始终注重将思辨能力培养与心理育人相结合。此次心理辩论赛通过“以辩促思、以思润心”的形式，既提升了学生的理性思维与情绪调控能力，又营造了关注心理、探索成长的校园氛围。未来，学院将持续创新心理健康教育载体，助力学生在思辨中明晰方向，以智慧拥抱青春成长。