近日，医学院蓝色天空心理社团于杏五楼一楼学生活动中心，成功举办“方寸积木，无限心天地”主题团体心理辅导活动。活动依托趣味手工形式，聚焦医学生学业压力大、节奏紧张等成长特点，吸引院内众多同学积极报名参与。

本次活动以积木拼装为载体，帮助医学生排解学业压力、化解情绪内耗、平复焦躁心态。同时为学子搭建情绪表达与自我调适的交流平台，引导学生在动手实践中调节心理状态，以松弛从容、饱满积极的精神面貌应对日常学习与生活。

活动伊始，社团工作人员向参与同学介绍本次活动初衷、体验规则与创作理念，引导大家放松身心，全情投入接下来的拼装创作中，鼓励大家随心创作、自由表达内在情绪。

创作环节中，现场准备了多款色系柔和、样式丰富的积木套组，供同学们自主挑选、随心搭配。大家纷纷挑选心仪的积木组件，专注投入拼装过程。不同于以往，本次活动给予同学们充足的独处创作空间，大家跟随自己的节奏拼接组合、大胆构思创意，不设创作标准、不限作品题材。

拼装过程中，同学们暂时脱离繁忙的学业压力，将烦躁、焦虑等负面心绪融入积木创作之中，在专注动手的过程中沉淀自我、平复心境。

自由创作结束后，活动进入作品欣赏与心得感悟环节。同学们逐一展示自己的积木成品，每一件独一无二的作品，都是个人创意的具象表达，承载着属于自己的温暖时光。

此次积木主题心理团辅活动，不仅帮助同学们缓解学业带来的身心疲惫与情绪内耗，让大家在沉浸式创作中收获松弛感与成就感，更引导同学们学会自我接纳、梳理情绪。未来，医学院蓝色天空心理社团将持续立足学生心理需求，创新活动形式、丰富活动内容，开展更多多元化、生活化、治愈系的心理健康主题活动，持续陪伴同学们心灵成长，为全院学子心理健康筑牢保障。