手工创作是舒缓情绪、关照自我的良好方式。为落实“以艺润心、以美养心”育人理念，将美育实践与心理健康教育相结合，丰富学生课余文化生活，为同学们提供表达内心感受的实践载体，心理健康教育中心联合机械电气工程学院，特举办“落笔叙心，绘释情绪”迷你肌理画板与卡纸DIY手作活动。现将有关事项通知如下：

一、活动时间

2026年10月17日（周六）16:00至20:00

二、活动地点

石河子大学北区南门

三、活动对象

石河子大学全体在校本、专科生及研究生

四、组织单位

主办单位：党委学生工作部（学生处）心理健康教育中心

承办单位：机械电气工程学院“匠心匠语”二级心理辅导站

五、活动内容

本次活动开设两项手作体验项目，同学们可根据个人兴趣任选其一，也可两项全部参与，自由创作、随心体验。

1.肌理画板创作：同学们可自由搭配颜料、辅料，自主构思画面，层层堆叠创作肌理画板，借由色彩与纹理表达内心情绪，完成专属情绪画板。

2.卡纸拼贴DIY：以各色卡纸为创作载体，同学们可自由发挥创意，裁剪拼贴图案、文字，记录心绪感受，风格不限、自由创作，在拼贴过程中释放压力。

六、活动要求

1.报名成功的同学请按时抵达活动现场，前往指定签到处完成签到，有序入场就座，自觉遵守活动秩序。

2.本次活动全程免费，现场统一提供画板、颜料、卡纸、胶水等全套创作物料，参与者无需自备任何材料。

3.活动创作形式自由灵活，同学们可任选一项或两项手作参与，所有完成的手作作品均可自行带走留存纪念。

4.活动过程中请听从现场工作人员指引，文明参与、规范创作，爱护公共物料与活动设施，节约使用，避免浪费。

5.活动结束后，请自觉整理个人创作区域垃圾，配合工作人员维护场地整洁有序，共同营造良好的活动环境。

七、参与方式

1.请有意向了解活动的同学加入QQ群：2155081974，群内会实时同步活动相关信息。

2.本次活动支持线上平台报名和现场直接报名两种方式，同学们可自由选择。其中，需要申报美育第二课堂学分（0.13分）的同学，须提前在“到梦空间”平台完成线上报名，并于活动现场完成签到和手作创作全部流程，方可录入学分；仅现场报名而未提前在“到梦空间”报名，或未完成全部活动环节的，不予认定学分。

八、其他说明

1.活动现场将拍摄照片、视频等用于活动宣传，参与本次活动即视为同意拍摄及后续展示，若有不愿出镜的同学，可提前告知工作人员。

2.如遇天气等不可抗力因素，活动时间、地点调整将通过QQ群另行通知，请各位同学及时关注群内消息。

落笔叙心事，彩墨释情绪。这个秋日，以画为媒，以纸寄意，诚邀全体同学共赴心理手作之约，在匠心创作中疗愈内心，收获属于自己的温柔力量！

10月17日，北区南门，静待诸君赴约！